Salmo 70: o clamor por socorro, texto completo e explicação

Para cristãos católicos e evangélicos Publicado em 9 de novembro de 2026

O Salmo 70 é um pedido de socorro com pressa. Em poucos versículos, quem reza diz a Deus que está cercado, pobre e necessitado, e pede que ele não demore. Abaixo você lê o texto completo, entende cada parte e encontra uma oração para os dias de aperto.

Oração inspirada no Salmo 70

Senhor, vem depressa me ajudar. Eu não tenho palavras bonitas hoje, só o meu pedido. Tu sabes o que me cerca e o que me tira a paz. Que os planos do mal não prosperem, que a mentira recue e a zombaria se cale. Eu sou pobre e necessitado, mas tu és o meu socorro e o meu libertador. Alegra o coração de todos os que te procuram, e põe na minha boca, quando a tempestade passar, o louvor ao teu nome. Senhor, não demores. Amém.

Oração escrita pelo Ideias que Inspiram.

Mar e pedras na beira da praia — Imagem: Gaendalf · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0

Salmo 70 (69 na numeração católica da Vulgata): texto completo

¹Para o mestre de música. De Davi. Para memorial. Apressa-te, ó Deus, em me livrar. Vem depressa me socorrer, SENHOR.

²Sejam frustrados e confundidos os que buscam a minha alma. Recuem em desonra aqueles que desejam a minha ruína.

³Recuem por causa da sua vergonha os que dizem: “Ahá! Ahá!”

⁴Regozijem-se e alegrem-se em ti todos os que te buscam. Digam continuamente os que amam a tua salvação: “Exaltado seja Deus!”

⁵Eu, porém, sou pobre e necessitado. Vem a mim depressa, ó Deus. Tu és o meu socorro e o meu libertador. SENHOR, não te demores.

Bíblia Portuguesa Mundial (BPM), domínio público. Numeração hebraica; nas Bíblias católicas que seguem a Vulgata, é o salmo 69. Ler na fonte.

Explicação por partes

Versículos 1: Vem depressa

O salmo começa sem rodeios, como quem grita por ajuda no meio da rua. Não há introdução bonita nem explicação: só a urgência. É um jeito de rezar que a Bíblia acolhe. Deus não se ofende com a pressa de quem sofre.

Versículos 2-3: Os que desejam o meu mal

O salmista fala de pessoas que buscam a sua ruína e zombam dele com um riso de deboche. Ele não pede para ferir ninguém: pede que esses planos fracassem e que os zombadores recuem envergonhados. É o desejo de que o mal não vença, entregue nas mãos de Deus. Quem reza hoje pode pensar também nas forças que puxam para baixo, como o desânimo e a mentira.

Versículos 4: A alegria de quem busca a Deus

No meio do aperto, o salmista lembra dos outros que também buscam a Deus. Ele deseja que todos se alegrem e repitam que Deus é grande. Esse versículo tira a oração do eu sozinho e coloca a pessoa dentro de uma comunidade que louva. Mesmo no sofrimento, há espaço para pensar no bem dos outros.

Versículos 5: Pobre e necessitado

O salmo termina com uma confissão humilde: eu sou pobre e necessitado. Não é falta de fé, é verdade dita a Deus. Logo depois vem a certeza de que ele é socorro e libertador. E o último pedido repete o primeiro: não demores. A oração começa e termina na mesma confiança apressada.

Quando rezar o Salmo 70

O Salmo 70 é para os dias de aperto. Reze quando uma notícia ruim chegar de repente, quando a ansiedade apertar o peito, quando você se sentir perseguido, injustiçado ou simplesmente sem forças. Por ser curto, ele cabe na fila do hospital, no ônibus, no intervalo do trabalho.

Também é um bom salmo para quem não sabe rezar com palavras próprias. Ler devagar o versículo 1 e o versículo 5 já é uma oração completa: pedir ajuda e dizer em quem você confia.

Quem escreveu e que tipo de salmo é

O título atribui o salmo a Davi e diz que ele é para memorial, para lembrar. É um salmo de súplica individual, o tipo de oração em que uma pessoa expõe o seu sofrimento e pede a intervenção de Deus.

O Salmo 70 é quase idêntico ao final do Salmo 40 (Salmo 40:13-17). Os estudiosos entendem que esse trecho foi guardado também como um salmo à parte, para uso na oração. É como uma oração de bolso, tirada de um texto maior para ser rezada sozinha.

Uma oração que atravessou os séculos

O primeiro versículo do Salmo 70 tem uma história bonita. No século V, o monge João Cassiano, nas suas Conferências, recomendava repetir esse pedido de socorro ao longo do dia, em qualquer situação, como uma oração contínua. Na tradição católica, a abertura de cada hora da Liturgia das Horas vem justamente do começo deste salmo. Entre os evangélicos, ele é muito usado em momentos de clamor e de oração pela vida de alguém.

A numeração: Salmo 70 ou 69?

As Bíblias que seguem a Vulgata, a tradução latina usada por séculos na Igreja, numeram os salmos de outro jeito a partir do Salmo 10. Por isso o Salmo 70 é o Salmo 69 em muitas edições católicas. Algumas dessas edições também contam o título como versículo 1. Aqui usamos a numeração hebraica, com a da Vulgata ao lado.

Para continuar rezando

Depois do clamor, vale ler um salmo de confiança, como o Salmo 91 ou o Salmo 23. Para receber um salmo novo a cada manhã, use o salmo do dia, e para uma passagem curta da Bíblia, o versículo do dia.

Versão curta para compartilhar

Ó Deus, vem depressa me socorrer. Tu és o meu socorro e o meu libertador, não demores (Salmo 70).

Ferramenta: Salmo do dia. O salmo do dia de hoje com o texto completo, uma explicação curta e o link para a página do salmo com a explicação de cada parte e uma oração.

Perguntas frequentes

O Salmo 70 é o Salmo 69 na Bíblia católica?

Em Bíblias que seguem a numeração da Vulgata, sim. Nelas o Salmo 70 aparece como 69, e o título costuma contar como versículo 1, então o salmo tem seis versículos em vez de cinco.

Para que serve o Salmo 70?

Para rezar nos momentos de aperto, quando você precisa de ajuda e não tem forças para uma oração longa. Ele ensina a pedir socorro com sinceridade e a confiar que Deus ouve.

Por que o Salmo 70 parece com o Salmo 40?

Porque é quase igual ao final do Salmo 40, nos versículos 13 a 17. A tradição guardou esse trecho também como salmo separado, para ser rezado sozinho.

Quem escreveu o Salmo 70?

O título atribui o salmo a Davi e diz que ele é para memorial, ou seja, para lembrar, diante de Deus, quem está pedindo socorro.

Fontes desta página

Textos bíblicos: Bíblia Portuguesa Mundial (BPM), domínio público. Travessões trocados por vírgula, pela regra editorial do site. Nenhuma palavra foi alterada.
Mais detalhes em Fontes.